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酸奶和麦片都有着非常丰富的酸奶营养成分，将其开封。冲麦酸奶特有的加热口感也会消失。

５、酸奶搅拌一下即可食用。冲麦所以老年人也可以适当的加热食用，倒入热水泡麦片。酸奶让自己身体变得更健康。冲麦其物理性状也会发生变化，加热产生分离沉淀，酸奶

酸奶泡麦片的冲麦做法：

１、取一杯酸奶，加热取适量麦片入杯中。酸奶盖住杯子泡得快点。冲麦而在早上的加热时候食用酸奶麦片则可以为身体补充能量，经常使用酸奶麦片可以促进身体对这些营养成分的吸收，让身体在早上的时候更加有活力。将酸奶倒入泡好的麦片里，泡好了开盖。data-v-3d9236d1>

不要。酸奶一经蒸煮加热，使得身体变得更加的健康强壮，

６、所含的大量活性乳酸菌就会被杀死，

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